Le printemps, ce n’est pas qu’un simple changement de saison. C’est l’occasion de faire le tri, de te reconnecter à toi-même et de repartir sur de nouvelles bases...
Les troubles du comportement alimentaire (TCA) ne se résument pas seulement à l’anorexie et à la boulimie. Derrière ces comportements se cachent des émotions profondes..
Fatigué(e) de ne jamais tenir vos résolutions de début d’année ? Découvrez pourquoi elles..
Découvrez ce qu’est la prétox, ses bienfaits et comment préparer ton corps avant les fêtes. 5 conseils clés, menus types et astuces pour réussir votre prétox ! Une..
L’automne arrive avec son lot de défis : baisse d’énergie, stress de la rentrée, et fatigue accumulée. Mais cette saison peut aussi devenir une période de renouveau et de..
L’obésité est un problème de santé majeur. La maladie du foie gras non alcoolique (NAFLD, Non Alcoholic Fatty Liver Disease) est la première cause de maladie chronique..
Cet article vous éclaire sur ce sujet et vous guide à travers les différentes possibilités de prise en charge par les..
Explorez les approches holistiques pour une perte de poids saine et durable. Découvrez comment la naturopathie, l'hypnothérapie, la réflexologie, la diététique et le coaching..