Cyrielle Shakti Coaching de vie

Cyrielle Shakti, coach de vie

Après avoir vécu dans différentes parties du globe, j’ai posé mes valises à Bali depuis maintenant cinq belles années. Mon parcours vers le coaching a commencé ici même, lors d’une grande prise de conscience sur mes agissements liés au stress et à l’anxiété. J’ai choisi d’apprendre le fonctionnement de mon système nerveux, d’essayer différents outils et de me former au coaching : il n’était plus question de subir ce stress, mais plutôt d’agir, de comprendre et de me libérer de cette anxiété qui m’empêchaient d’aller de l’avant.
Stress chronique et régulation du système nerveux
Je suis spécialisée dans l’accompagnement des personnes anxieuse et/ou vivant avec du stress chronique et/ou traumatique. Je vis avec de l’anxiété depuis mon enfance suite à des traumas familiaux et des situations de stress à répétition, ce qui a engendré de nombreuses problématiques sur le plan relationnel, personnel et même physique. J’ai dû travailler sur ces problématiques, et je continue à le faire chaque jour. Ce vécu me permet d’offrir un accompagnement profondément authentique et ancré dans l’expérience personnelle.
Mon approche du coaching
Si vous vous sentez submergé par le stress et l’anxiété, que votre esprit est sans cesse en ébullition, et que la fatigue ne vous quitte jamais vraiment, mon accompagnement peut vous apporter ce souffle de tranquillité que vous cherchez. Je vous offre une écoute bienveillante, sans jugement, nourrie par mon propre vécu, pour que vous puissiez enfin comprendre les racines de ce mal-être et retrouver une sensation de calme durable.
Ensemble, nous explorerons les mécanismes de votre stress et/ou anxiété et identifierons les schémas répétitifs qui vous empêchent d’avancer. Grâce à des pratiques concrètes pour réguler votre système nerveux, vous apprendrez à apaiser vos tensions, retrouver de l’énergie, et reprendre le contrôle de vos émotions, même dans les moments difficiles.
Mon rôle en tant que coach est de vous guider avec bienveillance pour transformer ces blocages en forces. Dans un espace de confiance et de bonne humeur, sans tabou et sans culpabilité, nous trouverons des solutions qui vous correspondent.
Si vous souhaitez en savoir plus sur moi et mon approche, je vous invite à vous rendre sur mes réseaux sociaux, où je partage un peu plus de mon univers et de mes services.