☝ Saviez-vous que notre cerveau est imparfait ?

✔️ Notre esprit est à l’origine de notre accomplissement personnel et de notre bonheur ! Il est capable de choses formidables : créer, imaginer, planifier, visualiser, aimer, partager … 

❗ Mais il est également la cause de notre malheur et de notre désespoir !

👉 En se concentrant sur le négatif pour augmenter nos chances de survie, notre cerveau nous plonge dans l’anxiété et les idées noires que notre esprit rumine nous empêchent de dormir la nuit !
👉 Les messages contraignants entendus dans notre enfance nous animent et nous freinent tout à la fois. Nos fausses croyances et nos peurs nous enchaînent. Nos schémas automatiques inconscients nous limitent !
👉 Plongés dans le stress d’un monde évoluant de plus en plus vite, et dans lequel les incertitudes sont légions, nous ne relevons plus la tête, nous nous déconnectons de nos sensations physiques et de nos émotions … jusqu’à ce que notre corps lâche !

✨ Apprendre à comprendre et à entraîner notre esprit est donc crucial ! 

🥇 Les plus grands sportifs le savent ! Afin de réaliser les meilleures performances, ils se font accompagner par des psychologues, des préparateurs mentaux, des thérapeutes, etc. 

❔ Alors pourquoi pas vous ? Ou vos équipes ?

🌄 Je suis Thomas Gaston. Grâce au Coaching Professionnel et à la Pleine Conscience, j’aide les entrepreneurs et les dirigeants de TPE et PME de Bordeaux Métropole à se libérer de leurs chaînes !

🧘‍♂️ Instructeur d’arts martiaux et pratiquant la méditation, mes clients louent ma sérénité, “mon écoute attentive”, et me décrivent comme “une force tranquille dans la tempête”. Ce sont ces qualités, cette flexibilité, cette capacité à rester calme face à la pression, cet équilibre entre compassion et force, que je mets à votre disposition ! 

🧗 Afin de répondre à vos défis, je vous propose un accompagnement sur mesure, un espace sécurisé, confidentiel, sans jugement, à la fois bienveillant et challengeant ! Je suis là pour vous aider à vous familiariser avec votre esprit, à clarifier votre situation actuelle pour mieux vous projeter dans votre situation idéale : une fois cela fait, explorons vos options et imaginons ensemble les actions à mettre en place afin d’atteindre votre objectif !

✊ Prêt(e) à vous libérez de vos chaînes et de votre anxiété ? Prêt(e) à surmonter vos peurs et vos limites ? Prêt(e) à oser le changement et à atteindre de nouveaux sommets ? Alors prenez rendez-vous avec moi ! 

Je me déplace dans votre entreprise, à votre domicile, où dans un lieu de votre choix sur Bordeaux Métropole. 

Je peux également vous accueillir au Ocube Coworking – 55 Rue Saint-Joseph, 33000 Bordeaux

• Accès par la ligne C du Tram (Arrêt Camille Godard) ou par la ligne B (Arrêt Chartrons
• Parking Cité Mondiale et Parking public Counord à proximité

Des entretiens en visioconférence ou par téléphone sont aussi possibles.

Contactez moi pour un premier entretien gratuit !