Comment la préparation mentale booste vos performances au quotidien ?
Boostez vos performances avec la préparation mentale : découvrez comment elle transforme travail, sport et vie personnelle..
- Coachings
- Motivation
- Préparation mentale
Chaque année, la semaine de la QVCT invite à réfléchir : et si notre manière de travailler changeait ? Mettre l’humain au centre, ce n’est plus un luxe mais un impératif : motivation, sécurité au travail, climat social, télétravail—autant de piliers de la performance de l’entreprise.
Une étude Gallup montre que les équipes engagées sont 21 % plus rentables et 17 % plus productives. Investir dans la QVCT, ce n’est pas offrir des fruits bio, c’est construire une culture : autonomie, prévention des risques psychosociaux, RSE, marque employeur. Pourquoi ?
Stress chronique, absentéisme, irritabilité, tensions relationnelles… Ce sont des indicateurs de performance rarement pris en compte, mais essentiels. Ils signalent :
Agir sur ces signaux, c’est prévenir accidents du travail, burn-out, optimiser l’organisation du travail et la performance durable.
Écouter ne doit pas être un formulaire annuel, mais une dynamique continue :
Résultat ? Un climat de confiance, intelligence collective, performance sociale, efficacité professionnelle et innovation.
Ces réussites montrent qu’on peut concilier performance économique, responsabilité sociétale, et bien-être au travail.
Pour favoriser la qualité de vie au travail et la performance au travail, il est essentiel de s’engager dans une démarche de prévention des risques professionnels. Cela inclut l’évaluation des risques, l’analyse des TMS, la mise en place de plans d’action pour réduire la pénibilité, améliorer les conditions de travail, optimiser l’organisation du travail et diminuer l’absentéisme. Les consultants, les managers et les représentants du personnel peuvent collaborer avec les partenaires sociaux et les DRH pour créer un document unique de prévention, promouvoir la sécurité au travail, réduire la souffrance au travail, et renforcer le capital humain. Ce travail collectif améliore non seulement la performance globale de l’entreprise, mais aussi le confort des salariés, leur satisfaction au travail, et contribue à l’épanouissement des salariés pour une performance économique et sociale durable.
La QVCT n’est pas une activité annexe, c’est un projet stratégique : performance globale, engagement salarié, compétitivité durable, tout commence par l’intention sincère d’écouter, d’améliorer, d’agir. Alors, lors de cette semaine dédiée, posez-vous cette question :
« Et si votre performance naissait de votre manière d’être ensemble ? »
Découvrez pourquoi la supervision est clé pour booster votre carrière professionnelle et..
Découvrez les différences clés entre mentorat et supervision pour faire le choix idéal et..