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Être trop sensible, c’est un super-pouvoir — je t’explique pourquoi. « Pourquoi je ressens tout plus fort que les autres ? » C’est une question que pas mal de mes..
Les crises d’angoisse, aussi appelées bouffées anxieuses, touchent des millions de personnes chaque année. Elles surviennent souvent de manière imprévisible, laissant..
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Dans notre ère numérique, les adolescents sont immergés dans la connectivité digitale. Cependant, cette hyperconnexion peut engendrer une surconsommation numérique, avec des..
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L'hypersensibilité, une caractéristique qui touche un pourcentage significatif de la population mondiale, mais reste souvent mal comprise. Dans cet article, nous explorerons ce..
L'hypnothérapie est une forme de thérapie qui utilise l'hypnose comme outil principal. Cette technique induit un état modifié de conscience, proche du sommeil, pour accéder..