Naturopathe & Sophrologue Relaxologue Certifiée RNCP : Mon objectif est de mettre le Sport et la Nutrition au Service de l’équilibre du Corps et de l’Esprit pour Réussir

Depuis toujours, je suis convaincue que le corps et l’esprit sont indissociables. 𝙈𝙤𝙣 𝙥𝙖𝙧𝙘𝙤𝙪𝙧𝙨 𝙙𝙚 𝙉𝙖𝙩𝙪𝙧𝙤𝙥𝙖𝙩𝙝𝙚 𝙚𝙩 𝙙𝙚 𝙎𝙤𝙥𝙝𝙧𝙤𝙡𝙤𝙜𝙪𝙚 𝙢’𝙖 𝙘𝙤𝙣𝙙𝙪𝙞𝙩𝙚 𝙖̀ 𝙘𝙧é𝙚𝙧 𝙪𝙣𝙚 𝙖𝙥𝙥𝙧𝙤𝙘𝙝𝙚 𝙜𝙡𝙤𝙗𝙖𝙡𝙚 𝙖𝙪 𝙨𝙚𝙧𝙫𝙞𝙘𝙚 𝙙𝙚 𝙡’𝙚́𝙦𝙪𝙞𝙡𝙞𝙗𝙧𝙚 𝙚𝙩 𝙙𝙚 𝙡𝙖 𝙧𝙚́𝙪𝙨𝙨𝙞𝙩𝙚 𝙙𝙪 𝙞𝙣𝙙𝙞𝙫𝙞𝙙𝙪.

J’accompagne adultes et enfants sur des sujets tels que : stress, burn-out, troubles du sommeil, angoisses, phobies, ou encore équilibre alimentaire. Mon approche repose sur l’écoute, l’éducation et l’action — en séances individuelles ou en groupe.

𝙋𝙤𝙪𝙧 𝙖𝙧𝙧𝙞𝙫𝙚𝙧 𝙖̀ 𝙪𝙣 𝙘𝙝𝙖𝙣𝙜𝙚𝙢𝙚𝙣𝙩 𝙙𝙪𝙧𝙖𝙗𝙡𝙚, 𝙟𝙚 𝙘𝙧é𝙚 𝙙𝙚𝙨 𝙥𝙖𝙨𝙨𝙚𝙧𝙚𝙡𝙡𝙚𝙨 𝙚𝙣𝙩𝙧𝙚 𝙢𝙤𝙣 𝙨𝙖𝙫𝙤𝙞𝙧-𝙛𝙖𝙞𝙧𝙚 𝙚𝙩 𝙘𝙚𝙡𝙪𝙞 𝙙𝙚 𝙘𝙤𝙖𝙘𝙝𝙨 𝙨𝙥𝙤𝙧𝙩𝙞𝙛𝙨, 𝙥𝙧𝙤𝙛𝙚𝙨𝙨𝙞𝙤𝙣𝙣𝙚𝙡𝙨 𝙙𝙚 𝙨𝙖𝙣𝙩é 𝙚𝙩 𝙖𝙘𝙩𝙚𝙪𝙧𝙨 𝙙𝙪 𝙗𝙞𝙚𝙣-ê𝙩𝙧𝙚. Ensemble, nous construisons des parcours complémentaires, centrés sur la personne, et non sur les symptômes.

Dans un monde sous tension, les personnes que j’accompagne cherchent à mieux vivre leur quotidien, à se recentrer, et à préserver leur énergie. 𝙈𝙤𝙣 𝙧ô𝙡𝙚 𝙚𝙨𝙩 𝙙𝙚 𝙧é𝙘𝙤𝙣𝙘𝙞𝙡𝙞𝙚𝙧 𝙡𝙖 𝙫𝙞𝙩𝙚𝙨𝙨𝙚 𝙚𝙭𝙩é𝙧𝙞𝙚𝙪𝙧𝙚 𝙖𝙫𝙚𝙘 𝙡’𝙚𝙘𝙤𝙪𝙩𝙚 𝙞𝙣𝙩é𝙧𝙞𝙚𝙪𝙧𝙚.

Je partage également mes conseils et outils via la newsletter LinkedIn « Sport & Nutrition », pour transmettre une vision accessible de la santé intégrative au quotidien.

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Tél: 07 86 77 43 11 / Mail: oneequilibre@gmail.comNaturopathe