Vivre longtemps et en bonne santé implique de questionner ses modes de vie, de changer ce qui nous est nuisible et d’apprendre à rechercher ce qui favorise notre santé et notre bien-être. C’est une démarche ambitieuse et engageante.  Le soutien d’un.e professionnel.le augmente considérablement les chances de succès.

Je suis coach de santé, mieux-être et de régulation émotionnelle et j’accompagne les professionnels et les particuliers dans leur recherche d’une vie équilibrée et harmonieuse depuis 25 ans.

Ma méthodologie :

• Une approche intégrale, centrée sur les buts de vie de la personne, qui vise à améliorer sa qualité de vie et son bien-être que ce soit sur le plan physique, mental émotionnel ou social.

• J’interviens de façon globale sur les facteurs émotionnels, cognitifs, comportementaux et environnementaux, dans une relation de partenariat avec mon client.

• Je lui apporte l’énergie positive pour vivre mieux et plus longtemps.

• L’accompagnement est personnalisé à distance ou en présence.

Public concerné

• Dirigeants qui veulent incarner et impulser une culture du “prendre soin” dans leur organisation

• Toute personne ayant besoin de reprendre en main sa santé et son équilibre de vie

Bénéfices individuels :

• Meilleure qualité de vie personnelle et professionnelle

• développer son niveau de santé, de mieux-être et sa qualité de vie, notamment en cas de maladie chronique, de stress ou après un burn-out, en complément d’un suivi médical.