Vous traversez une période difficile ? Vous êtes épuisée, en perte de sens, enfermée dans une relation toxique, un travail qui vous vide ?

Vous sentez que le moment est venu de reprendre votre vie en main… sans savoir par où commencer ?

Je suis coach professionnel certifiée, spécialisée dans l’accompagnement des Femmes vivant une transition de vie : séparation, surcharge mentale, reconversion, instabilité émotionnelle.

Mon approche : l’Art de Choisir

Aide à vous remettre au cœur de vos priorités en passant de l’intention à l’action : sortir de la confusion, retrouver une sécurité intérieure, poser des choix qui vous ressemblent.

Situations accompagnées

• Une séparation ou relation toxique
• Une reconversion professionnelle, quête de sens, d’équilibre
• Une surcharge mentale liée à la parentalité ou au travail
• Une perte de repères, désengagement
• Toute femme qui ne se reconnaît plus et sent que « quelque chose doit changer »

En tant que coach pour femmes en transitions de vie, chaque accompagnement est unique et ajusté à votre contexte.

Ce que vous allez retrouver

• Clarté : comprendre ce que vous traversez
• Stabilité émotionnelle : sortir du tsunami intérieur
• Pouvoir d’agir : décider en confiance
• Alignement personnel et professionnel : penser, ressentir, choisir avec cohérence
• Sérénité : construire un quotidien plus juste et soutenant

Mes accompagnements

« Élan du Cœur » – Coaching Transition de vie (7 à 10 séances)

Sortir du cœur de la tempête pour revenir à l’élan du cœur.

Coaching après séparation, relation toxique, reconversion ou surcharge mentale.

« Cœur à l’Ouvrage » – Coaching professionnel (7 à 10 séances)

Renouer avec le cœur de l’organisation pour remettre du cœur à l’ouvrage. Pour salariées, cadres, managers qui veulent se repositionner au cœur de ses missions (remettre du sens, prévenir l’épuisement, incarner un leadership éthique)

« A Cœur Ouvert » – Séance de déblocage émotionnel

Dépasser une situation bloquée. Déposer, comprendre et transformer ce qui pèse. Identifier des actions concrètes pour avancer.

Pourquoi me choisir ?

Vous êtes piégée dans un quotidien où tout s’emmêle ?

👉 J’apporte un cadre sécurisant, pour déposer, clarifier, structurer.

Vous ressentez une confusion intérieure ?

👉 J’accueille vos ressentis, même confus.

Vous avez besoin de reprendre les rênes de votre vie sans batailler ?

👉 Ma méthode, l’Art de Choisir réactive votre pouvoir d’agir sans pression.

Vous voulez être soutenue sans être infantilisée ?

👉 Je tiens ce juste milieu, parle vrai avec respect et tact, même quand ça remue.

Ensemble, on transforme ce qui vous tient à coeur… en Action.

Premier échange gratuit de 45 minutes, en visio, sans engagement. Pourquoi vous priver ? Offrez vous le soutien qui fait vibrer votre cœur.