Je suis Stéphanie, psychopraticienne et sexothérapeute certifiée.

J’accompagne adolescents, adultes et couples en situation de crise, de mal-être ou de questionnement.

La première séance et souvent la deuxième me permettent d’identifier la  situation problème, et vous permettent de voir si vous vous sentez en confiance pour démarrer un travail ensemble, ce qui est très important.

Si tel est le cas, je vous donne des petites actions à mettre en place, au fil des semaines, tout en respectant votre rythme et vos besoins.

Mon objectif est de vous accompagner vers un soulagement de votre souffrance, vous aider à mobiliser vos ressources afin d’ évoluer vers un mieux-être, un épanouissement personnel que vous soyez seul ou en couple.

J’ai également été formée pour désactiver les traumatismes, quels qu’ils soient (n’hésitez pas à vous rendre sur mon site pour davantage d’informations à ce sujet), et j’utilise différents outils comme la respiration et la TCC (thérapie cognitivo-comportementale).

Le respect, la bienveillance et la confidentialité sont les principales valeurs de mon approche thérapeutique.

J’accompagne adolescents (en sexothérapie, j’interviens davantage à titre préventif et informatif pour les jeunes ados), adultes et couples.

Concernant la 1^ère consultation individuelle, sa durée est d’une heure, puis les suivantes durent entre 45 et 50 minutes.

Concernant les consultations de couples, leur durée est d’une heure.

Il est parfois difficile de faire un travail sur soi, on peut traverser une période d’inconfort, mais une fois que l’on découvre les premiers bénéfices, on se sent davantage motivé pour continuer d’avancer vers un mieux-être.

Plutôt que de prendre votre mal en patience, si vous preniez votre bien en urgence ?

Je me tiens à votre disposition pour tout renseignement complémentaire par téléphone ou par mail. Au plaisir de vous rencontrer.